Knyihár Éva közösség (sz)építő és Török Bettina tudatos öregedés kutató és konzultáns elhozza nekünk Pécsről a GALAXIS ÚTIKALAUZ ÖREGEDÉSHEZ – kezdő műhelyt.
A műhely moduljai segítik a résztvevőket abban, hogy a tudatos öregedés szemlélet mentén elgondolkodjanak öregedésük testi, lelki, érzelmi, szellemi és értelmi szintjeiről, valamint lehetőséget ad a témákhoz kapcsolódó saját megélt élethelyzetek, ezekkel kapcsolatos gondolatok, tapasztalatok megosztására is.
A modulok során a résztvevők ismeretek szintjén megismerkedhetnek
- A Tudatos Öregedés különböző szintjeivel és aspektusaival
- Az öregedésre és az öregedő társadalom kihívásaira reflektáló nemzetközi jó gyakorlatokkal
Készségek szintjén a résztvevők képessé válhatnak
- Saját igények, szükségletek felismerésére és beazonosítására
- Felismerni az önkéntességben rejlő lehetőségeket
Attitűdök szintjén a résztvevők
- Beazonosíthatják viszonyulásukat saját öregedésükhöz
- Felismerhetik az értelmet adó cselekvés, a testi és szellemi aktivitás, a társas interakciók fenntartásának és az intim kapcsolatok ápolásának jelentőségét
- Nyitottá válnak az előrelátás, a tudatos tervezés, a vágyak és a lehetőségek harmóniájának megteremtésére
A műhely 2026. május 30-án, 11-15 óra között valósul meg Soroksár-Újtelepen.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Minimum 6, max 15 fő részvételével valósul meg.
További infók Ekler Évától kérhetők.
Esemény link: https://fb.me/e/4CM4UXe2r